唐辛子料理を食べた後、次の食事の摂取量が減る

ホンマでっか!?で紹介

 

唐辛子評論家:渡辺達夫によると

 

チリパウダーは唐辛子が主成分

唐辛子は燃焼系のスパイスで食べると内臓脂肪がつきにくい

 

唐辛子が一杯入った食事の後に、

普通の食事を満腹になるまで食べさせると食べる量が減る

 

実験の結果では減少量は5%ほど

●唐辛子料理を食べた後、次の食事の摂取量が減る

 

さらに唐辛子1gを入れたトマトジュースを飲んだ後に、

普通の食事を食べると食べる量が15%も減少した

 

理由は良く分かっていない

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