便意を止めるには手の甲のツボ:下痢点を押す

ホンマでっか!?TVで紹介

 

ツボ評論家:加藤雅俊によると

●急に便意をもよおしたら手の甲のツボ:下痢点を押す

手の甲の中心より薬指寄りにあるツボ:下痢点が、

急な便意のもよおしに効く(中指の骨と薬指の骨の間)

 

その下痢点を痛気持ちいい程度の強さで

5秒押す→休む を両手繰り返す

 

これだけでも十分に効果はあるが、

ノリの良い曲を聴く、歌うことで効果が増す事が分かっている

 

便意がもよおすのは、副交感神経が優位、リラックス状態の時

その逆、交感神経を働かして緊張状態にして腸の動きを抑制する

 

ノリの良い曲を聴く・歌う事で交感神経が優位に (10725)

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