ホンマでっか!?TVで紹介

医療評論家：おおたわ史絵によると

●お願い事は1つだけにした方が成功率が高まる

人は禁止事項が2つ以上あると精神的負担がかなり生じる

ダイエットをしながらギャンブルを止めるのは難しい

お願い事は1つだけにした方が成功率が高まる

脳科学評論家：澤口俊之によると

●ヨガ＋瞑想を長時間行うと脳が大きくなる

ヨガ＋瞑想を長時間行うと脳が大きくなるという研究データがある

10年間続けるとかなり大きくなるという

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