Tag Archives: カロテノイド

疲労評論家:梶本修身によると

●果実のスムージーを飲むと肌の色を変えてしまう

マレーシアのノッティンガム大学の研究

黄色や赤い果実のスムージー500mlを

6週間 摂取し続けたときの肌の違いを実験

ミネラルウォーターを飲んでいた人に比べると、

黄色色素が15%、赤味色素が10%増加した

摂取をやめた2週間後も色素は残ったままだった

時間が経てば色素は、徐々に落ちていく

 

果肉だけのジュースとは違い、スムージーは、皮ごと作る

皮には、カロテノイド(色素成分)が豊富

カロテノイドは、抗酸化には効果的だが、皮膚深層に色素が残ってしまう (294)

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