α-リノレン酸」タグアーカイブ

ホンマでっか!?TVで紹介

認知科学評論家:中野信子によると

●エゴマ油を摂取すると認知症予防になる

シソ科のエゴマ油にはα-リノレン酸が含まれており、

摂取すると認知症予防効果になる

 

印象評論家:重太みゆきによると

●大葉を摂ると美肌効果&夏バテ予防になる

大葉にはロズマリン酸が含まれており

摂取すると血液がサラサラになり、血糖値を抑制し、

体脂肪を分解し、夏バテしなくなる

2週間 食べ続けると肌がぷるぷるになる

 

食物学評論家:佐藤秀美によると

●1日10枚の大葉でアレルギー症状が改善する

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