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ホンマでっか!?TVで紹介

 

医療評論家:おおたわ史絵によると

大豆イソフラボンから女性の体で

女性ホルモン様物質:エクオールが作られる

 

大豆を食べれば誰でもエクオールを作られるワケではない

●日本人女性でエクオールを作れるのは43%

57%の日本人女性は、大豆を食べてもエクオールが作れない

 

それは腸の中に住んでいる菌の種類による

 

大豆イソフラボンからエクオールを作るには

特定の腸内細菌が必要

 

その菌を持っていない人は、

大豆を食べても女っぷりが上がらない

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