ホンマでっか!?TVで紹介
スポーツと健康の新常識
イギリスの新聞デイリーメールに掲載
●運動不足の人は3ヵ月の運動で肌が20歳以上若返る
カナダの研究で、運動しているネズミと運動していないネズミを対比
運動しているネズミは肌や毛などの状態が良い事が分かった
それを人間に応用して調査
65歳以上の人に軽~中度の運動を週2日30分行ったところ、
肌年齢が20歳以上若返ったという
(528)
ホンマでっか!?TVで紹介
スポーツと健康の新常識
イギリスの新聞デイリーメールに掲載
●運動不足の人は3ヵ月の運動で肌が20歳以上若返る
カナダの研究で、運動しているネズミと運動していないネズミを対比
運動しているネズミは肌や毛などの状態が良い事が分かった
それを人間に応用して調査
65歳以上の人に軽~中度の運動を週2日30分行ったところ、
肌年齢が20歳以上若返ったという
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