節約評論家：和田由貴によると

曜日ごとにどんな料理が検索されているか、というデータがある

金曜には、カレーの検索数が多い

土日は、ステーキ、ローストビーフ、すき焼きなどの家族で食べる豪華料理が多く、

月火は、炊き込みご飯、野菜炒め、肉じゃが、丼ものなどチープな料理が多い

炊き込みご飯や丼ものはコストが安い

●週末飲み会で余った乾き物を炊き込みご飯にして節約

あたりめの炊き込みご飯の作り方

１、あたりめを2㎝に切り、熱湯に約30分つける

２、あたりめのつけ汁、だし汁、あたりめ、醤油、みりん、塩を入れて炊飯器で炊く

(359)