美容医療評論家：上原恵理によると
美容皮膚の分野でニキビ跡を治すのは、すごい難しい
●ニキビ跡改善のための家でのケアはムダ
技術が向上し、クリニックの治療で改善するようになった
自宅で無駄な努力するよりもクリニックで治療した方が良い
●浸透させようと長時間パックしても意味がない
肌はお風呂に入ってもずっと水を吸収しない
肌は適切な角質水分量以上は吸収しない
逆に長時間パックすると肌の乾燥を招きやすい
食物アレルギー評論家：千貫祐子によると
●ニキビ予防で甘いものを控えても意味がない
砂糖、チョコレート、乳製品、ナッツ類は、ニキビに大敵の科学的根拠はない
低脂肪や無脂肪の牛乳の方がニキビが多かったというデータもある
(127)
美容医療評論家：上原恵理によると
●日焼けをリセットするヒアルロン酸HA4
分子量が800しかないので、皮膚のバリアを超えて皮膚の中に浸透する
ヒアルロン酸なので肌は潤う
それよりも日焼けして赤くなった肌に塗ると炎症軽減する
ヒアルロン酸HA4を塗った状態で洗顔する際は、
ぬるま湯よりも43℃のお湯の方が良いことが実験で分かった
ヒアルロン酸HA4は、痛んだ細胞を修復する働きを持つ
●ヒアルロン酸HA4の登場で洗顔適正温度が変わるかもしれない
(118)
美容医療評論家：上原恵理によると
口寂しい時は、ガムを食べた方が良い
ガムを食べると口寂しさの改善だけではなく
頭髪が太くなることが分かった
●ガムを噛むと頭髪が太くなる
特に頭頂部に良い
ガムを頻繁に噛むと頭皮の血流が良くなり、
頭髪が保たれやすくなると考えられている
疲労評論家：梶本修身によると
●日光を浴びない生活は、お肌の防御機能を下げる
最近、肌の中にある抗菌ペプチドが発見された
抗菌ペプチドは、肌にβ-ディフェンシンという皮膚のバリア機能がある潤いをもたらす美肌物質を常に出し続け、菌の侵入を防いでいる
β-ディフェンシンを作るには、ビタミンDが不可欠
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美肌治療評論家：古市雅子によると
●日焼けダメージを極限まで減らせる美容治療がある
エレクトロポレーションという
肌の表面に電気を流し、細胞間に微細な穴を開け、
美容液を肌奥の真皮層まで届ける手術
肌が弱く日焼け止めが塗れない人でも日焼け後のダメージ修復が期待できる
全く痛くなく、ダウンタイムも無い
美容医療評論家：上原恵理によると
●乾燥肌の人のスキンケアでワセリンは効果的
オイリー肌、ニキビ肌の人が、ワセリンを使うと余計に悪化する
乾燥肌の人が最後にワセリンで水分を閉じ込めることは効果的
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美容医療評論家：上原恵理による
●いつでも笑っていられるように口を切る口角挙上手術
下がった口角を引き上げ、明るく優しい印象に返る唇の整形
費用は、30万円くらい
●飲酒後のサウナは命の危険性が高まる
飲酒で血管が拡張し、サウナでも血管が拡張する
すると血管が拡張しすぎて意識を失う危険性がある
寒い場所と熱い場所を何回も行き来すると血圧が急上昇する
風呂場で事故死した人の飲酒していた割合が、
シャワーが27％、サウナが83％
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