脳科学評論家：澤口俊之によると

意識する前に脳が7～8秒前に決めている

左右のボタンの押す実験

右と左のボタンをどちらを押すかは、すでに脳は決めてる

右を押すと意識が決めるのは、7～8秒後

●物事を意識する7秒前に脳は決めている

ジャンケンも何を出すか、意識する7秒前に脳が決めている

人が意識する前に脳は先行して物事を決定している

生物学評論家：池田清彦によると

意思：水が飲みたい→行動：コップに手を出す

行動：コップに手を出す→意思：水が飲みたい

意思→行動ではなく行動→意思

●意思より先に脳で決めていて すでに行動している

脳科学評論家：辻本悟史によると

意思決定時の脳波を測定する実験

何かをやってもらう前に、今決めましたと報告してもらう

すると報告させたタイミングよりも前に脳波が変化していた

●意識よりも前に脳波は変化している

それを決定しているのは脳の前頭前野の先端部分

さらに意識が発生するには、

約5万個の神経細胞が活動する必要がある

それらの神経細胞が活動する前に脳波が変化している

(969)

脳科学評論家：澤口俊之によると

●車に乗っている時の脳は、幻覚を見ているのと同じ

乗り物に乗ると自分は静止しているのに外は動いている

脳にとっては幻覚を見ていることになる

脳は体内に毒物が入ったと勘違いし吐かなければと思う

それが乗り物酔い

ひざ関節評論家：戸田佳孝によると

●片方に耳栓をしておくと車酔いしない

乗車30分前から片方の耳に耳栓をすると車酔いに効果的

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ホンマでっか!?TVで紹介

脳科学評論家：澤口俊之によると

●風船を一息で膨らますと脳の大きさが分かる

風船を一息で膨らます

→風船の大きさによって脳の大きさが分かるという

持久的体力と脳の大きさに相関がある

●肥満の人は脳が小さい

肺活量が弱いと脳への血流も減少し、脳が小さくなる可能性がある

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ホンマでっか!?TVで紹介

医療評論家：おおたわ史絵によると

秋の夜長…眠りが浅くなったり、

眠れなくて悩んでいる人は多いはず

●寝間着を新調するだけで寝付きが良くなる

仕事から帰ってきて部屋着に着替え、

そのまま寝る人が多い

●部屋着と寝間着を分けることが大事

寝間着に着替えたら寝る、

を脳に条件付けするだけで9分も入眠が早まったという

睡眠導入剤を使っても15分かかる

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