骨粗鬆症」タグアーカイブ

肥満治療評論家:工藤孝文によると

●女性は骨粗鬆症予防にビールを飲んだほうが良い

 

ビールのホップの中には、

女性ホルモンと類似した物質が含まれている

その物質に骨粗鬆症の進行を抑える働きがある

 

さらにエストロゲン作用もあるので更年期障害にも効果がある

 

ビールの量は、1日200㏄~350㏄が適当

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