ホンマでっか!?TVで紹介

冬の危ない習慣

医療評論家：おおたわ史絵によると

冬はインフルエンザが恐い

●インフルエンザ予防に緑茶が効果的

アメリカの栄養学の専門誌「ジャーナルオブニュートリッション」で

10月に発表になったばかり

日本の静岡の子供たちを対象に調べたデータ

1日1杯未満しか緑茶を飲まない子に比べて1～2杯飲むだけで

インフルエンザにかかる確率が38%減少する

緑茶を3～5杯飲む子はインフルエンザの発症が46%減少

生物学評論家：池田清彦によると

乾燥するとインフルエンザウイルスが強くなる

湿度が50%では10時間で死に至る

湿度が35%では1日中生存

冬は乾燥するため、インフルエンザウイルスに注意

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