ホンマでっか!?TVで紹介

危ないマイホーム

環境評論家：武田邦彦によると

テレビゲームや部屋の照明など

●就寝前の人工的な光は脳に悪影響

太陽などの自然光は様々な色の波長が混ざっている

現代の照明の光は特定の色の波長だけで作られている

電力消費量は抑えられるが、人の光に対する感覚の影響は不明

普通の白色灯は熱で発行しているので自然光に近い

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