ホンマでっか!?TVで紹介

ホンマでっか!?ランキング

医療評論家：おおたわ史絵

○排泄物で分かる病気の兆候ランキング

●5位：下痢と便秘を繰り返すと「過敏性胃腸症候群」

1日置き、3日置きの間隔での繰り返し

「過敏性胃腸症候群」

精神的なものと関係があり、緊張しやすい人や多忙な人に発症する傾向がある

精神的にリラックスした上で週に150分の運動すると効果的

●4位：ウサギのようなコロコロウンチが出る

大きさは5mm～2cmぐらいのものが多い

りきむと腸内に圧力がかかり、腸壁の弱い部分に凹み（大腸憩室）が出来る

便秘症の人やウエイトトレーニングをやる人は大腸憩室が出来やすい

「大腸憩室が原因」

気張らずに便を出した方が腸への負担は少ない

まれに大腸憩室に雑菌が湧き、憩室炎を引き起こす事もある

●3位：ウンチが異常に臭い

本当は臭くないのに臭いと思い込む事を「自己臭恐怖症」という

人前や公衆トイレに行けなくなり家から出るのも苦になってしまう

精神的な要因が大きいため、思春期に発症する事が多い

ニンニクも動物性油も食べていないのに便自体がニンニクの匂いがすると「ヒ素中毒」の恐れが

●2位：排便の度に残便感があると「直腸ガンの恐れ」

普通の粘膜よりも固い組織のガンは腸を狭くする

ウンチが出ずに残便感という形で残ってしまう

便に血が混ざる・便が細くなるといった症状も起きる

●1位：黒いウンチが出ると「上部消化器管の恐れ」

イカスミや墨汁のような黒い便が出たら危険なサイン

胃潰瘍などで出血した血が腸内で酸化して黒くなる

黒い便は潰瘍や位円などの場合、時々、または生涯に一度程度出る

常に黒い便の場合は胃ガンの可能性が考えられる

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