分子技術評論家:山本尚によると
アメリカの小学校では、イスの代わりにバランスボールを使っている
落ち着きのない子供でも、バランスボールに座ると
静かになりかなり集中力が増す
それは不安定なバランスボールで景色が変わるため
体幹の強化はもちろん、勉強の成績アップにも効果がある
人間は10分~12分 ジッとしていると体がこわばる
体をほぐした方が集中しやすい
バランスボールを導入する州は、増えているという
(426)
分子技術評論家:山本尚によると
アメリカの小学校では、イスの代わりにバランスボールを使っている
落ち着きのない子供でも、バランスボールに座ると
静かになりかなり集中力が増す
それは不安定なバランスボールで景色が変わるため
体幹の強化はもちろん、勉強の成績アップにも効果がある
人間は10分~12分 ジッとしていると体がこわばる
体をほぐした方が集中しやすい
バランスボールを導入する州は、増えているという
(426)