脳科学評論家：澤口俊之による脳の老化診断

目隠しで0～9の形をした飴を口に入れて

10秒以内に下の感覚で数字を当ててください

他にも丸い飴や四角い飴など様々な形をした飴でも良い

口の中に入れた飴の形が分からなかったら脳が老化している

●舌の感覚は脳の老化とともに低下する

脳機能の低下は、20代から徐々に始まる

またストレス過多の場合にも、舌の感覚が鈍る傾向がある

普段から下を使う運動をすることで脳機能も向上する

(236)