ホンマでっか!?TVで紹介

夏のアブナイ習慣

統合医療評論家：亀井眞樹によると

●夏は高血圧が上がる季節

寒いと血圧が上がるので冬は高血圧の人は注意している

夏は血圧が下がるので薬の量を減らす人も多い

実は、夏は揺さぶられ型の高血圧が発生しやすい

暑い室外から冷房が効いた室内に入ると血圧が上昇する

逆に冷房が効いた室内から熱い室外に出ても血圧が上昇する

1日のうちに何度も血圧の上昇が頻繁に起きると、

体は適応しようと血圧の水準を上げる事がある

自律神経系には記憶能力がある

血圧の変動に適応しようとする体の働きが高血圧を招く一因との考えも

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