Tag Archives: コルチゾール

統合医療評論家:亀井眞樹によると

●ストレスは、突然死を招く

これまで知られていなかった突然死のメカニズムで、

ストレスは突然死の原因としてクローズアップされている

 

ストレスは まず脳で感じ、自律神経を介し、副腎に伝わる

副腎からストレスホルモンであるコルチゾールが分泌される

そのコルチゾールが、様々な現象を引き起こし、

最悪 突然死に至ることが分かった

 

人は生きている限り、大小のストレスを感じる

大きなストレスを抱えると、小さなストレスが見えなくなる

小さなストレスから解決していくことで、

視野が広くなり、大きなストレスの解決につながる (283)

スポンサード リンク

ホンマでっか!?TVで紹介

本性が分かるクセの真実

 

運動生理学評論家:谷本道哉によると

●うつむいてのスマホ操作はクビに20㎏の負担がかかる

 

頭部の重さは6㎏

頭が前に出れば出るほどてこの原理が負荷がかかる

うつむいてスマホを操作する角度は45度

45度は4.5倍の不可となるので負担が約20㎏ほどに相当する

 

●うつむいてのスマホの操作は精神的な影響も

ストレスに関係のあるコルチゾールというホルモンが上昇

やる気&リラックスに関係するテストステロンが下がる (370)

スポンサード リンク