統合医療評論家：亀井眞樹によると

イギリスの研究グループが、がんの患者193人を調査

歌が健康に良いという研究データは、色々あるが、

がんにおいては初めての研究だった

がんによって辛い状態が続いている患者が、みんなで歌うと

１、ストレスが激減する

２、気分が明るく前向きになる

何よりも研究者が驚いたのが、

免疫力の指標になる化学物質の

３、サイトカインが非常に高いレベルまで上昇した

(286)

心理評論家：植木理恵の病気につながるメンタルヘルスを診断

１、今の給料は満足ですか？　A：満足　B：不満足

２、誰かがあなたの悪口を言っていました　A：知りたい　B：知りたくない

３、今 行くのが嫌だなと思う仕事はありますか？　A：ある　B：ない

今の給料に満足している、悪口を知りたくない、

行くのが嫌な仕事がない人は、ストレスが無い人

心理学的に病気になりやすいモノの考え方である

●ストレスを感じる人ほど寿命が長い

ストレスが原因で病気になると思い込んでいる人は、

実際に病気になりがちだが、

ストレスに立ち向かおうとする人は、免疫力が高い傾向がある

逆にストレスを与えない方が、寿命が短い

適度なストレスを快楽に変換できる人が、長生きしやすい

(512)

ホンマでっか!?TVで紹介

心理評論家：植木理恵によると

2014年のボストン大学の医学部と心理学のチームの共同研究

自己免疫力が下がっている事と、見る夢に関係があることが分かった

1週間に見た夢の数を覚えているか？

数が多ければ多いほど免疫力が下がっている事が分かった

●夢を覚えているほど免疫力が低下している

健康な状態であれば人は夢を覚えていない

夢をいつも覚えている人は、

ストレスが高く、自己免疫力が低下している

ただ…

脳科学評論家：澤口俊之によると

●夢を覚えているほど、創造力が高い

夢を覚えている数とオブジェクトを創る事に相関性があること分かった

夢の色々な情報の組み合わせが起き、

新しい考え方が浮かぶ可能性が高い

(2146)

ホンマでっか!?TVで紹介

脳科学評論家：澤口俊之によると

剛力彩芽は、典型的な男性脳

●指の左右対称性が高い人は、ダンスが上手いと考えられている

さらに免疫力が高く病気をしない、繁殖力も高い

通常の女性は、薬指が人差し指よりも短い

剛力の場合は、

右手の人差し指：6.5㎝、右手の薬指：6.7㎝

左手の人差し指：6.3㎝、左手の薬指：6.7㎝

人差し指より薬指が長いと男性的な脳を持っている傾向

その特徴は、1人遊びが好き

指の長さは胎児の時のホルモンで変化する

剛力は、生まれた時から男性脳と思われる

生物学評論家：池田清彦によると

男性脳の人は、脳の分界条床核が大きく脳梁が小さい

内向的になり頭でシミュレーションする傾向がある

頭でシミュレーションし過ぎると、なかなか話を切り出せない

(1506)