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ホンマでっか!?TVで紹介

 

脳科学評論家:澤口俊之によると

考えすぎて悲観的なる人は、ゲームをすると楽観的になる

●悲観的な性格の人は、病気になる確率が高い

しかし60歳以上の高齢者は悲観的な方が長生きする

 

心理評論家:植木理恵によると

生きていくには大義名分が必要

●心の中に抽象的な大義名分を持つと自殺率が高い

例えば「家族のため」など具体的な大義名分を

心の外に持つことで生きるのが楽になれる

他にも恨みを持つことも人間を生かすには、

大事な感情なので悪いことではない

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ホンマでっか!?TVで紹介

日常に潜む危険

 

ひざ関節評論家:戸田佳孝によると

●10代の時の筋力が将来の自殺率に関係がある

 

スウェーデンのグラナダ大学の調査

114万2599人の16~19歳、男性の筋力を測定

24年後に追跡調査

その結果、2万6145人が亡くなっていた

死亡者の内訳で多かったのが自殺で22.3%だった

自殺した中で、10代後半に筋力の強かった男性に比べ、

弱かった男性の自殺率が35%も高かった

 

10代後半に筋力を鍛えているとストレスに強い傾向がある事が分かった

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