美容医療評論家：上原理恵によると

●水には「ダイエット効果がある」と科学的に証明されている

コロラド大学の研究

身体にあるバソプレシンは、

体が水分足のときに尿の量を減らすことで

脱水にならないようにする抗利尿ホルモン

バソプレシンは水を体に溜め込むために

脂肪を作る働きがあることが分かった

水を適切に飲んでいればバソプレシンが動かないので

脂肪を作る働きが減少する

これまで水が足りなかった人は、水を多く飲むことで

血糖値が下がってダイエット効果につが鳴ると言われている

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