ホンマでっか!?TVで紹介

人生を左右する睡眠のヒミツ

アメリカのサイエンス・デイリーに掲載

●睡眠不足の男性は女性のサインを読み間違える

アメリカの60人の大学生が調査

男性が睡眠不足の場合、

女性が自分を気に入っていると錯覚する

睡眠不足だと前頭葉が働かず、理性を失う傾向がある

●女性は睡眠不足でも男性のサインを間違えない

女性は睡眠不足でもいつも通りの理性が働く

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ホンマでっか!?TVで紹介

春の危ない習慣

春は日差しが眩しい季節

生命科学：冨田勝によると

●眩しいとくしゃみが出る人が4人に1人もいる

これを光くしゃみ反射と言う

光の刺激で反射的にくしゃみが出る現象

●睡眠は認知症の予防に効果的

睡眠は認知症の予防に効果的とアメリカの研究チームが発表

寝ている間に脳の中に溜まっている老廃物が洗い流される

起きている時も洗い流されているが、寝ている時のスピードは2倍

睡眠によりアルツハイマーの要因となる老廃物が多く流される

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分かり合えない男と女

生物学評論家：池田清彦によると

男女は頭の使い方が違う

オハイオ大学で300人の男女を対象

Hについて1日に考える回数を調査

男性は平均18回、Hについて考える

女性は平均10回、Hについて考える

●男性は1日に平均18回もHについて考える

男性は睡眠、食事の事もHと同じように1日18回考えている

女性は睡眠、食事の事をHと同じように1日10回しか考えていない

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