疲労評論家:梶本修身によると
●鼻の中を温めると風邪をひきにくくなる
冬に風邪をひくやすくなる原因は、乾燥、密閉空間などと考えられてきた
実は、寒さそのものが風邪をひきやすくさせていることが分かった
アメリカのエール大学のマウス実験
ライノウイルスをマウスに入れて、37度から33度に下げるだ
けでウイルスの増殖が急激に上昇することが分かった
体温は37度なので問題はないが、鼻腔内の一般的な温度は、約33度
鼻腔内はウイルスが増殖しやすい環境だった
マスク装着や暖房で鼻を温めることで風邪予防に効果的
生物学評論家:池田清彦によると
風邪の予防には、40~60%の湿度が良い
加えて窓を少し開けて換気するとよい
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