予防医学評論家:エリカ・アンギャルによると
●血液型によってダイエット法の相性がある
O型の歴史は 紀元前4万年頃~
狩猟民族なので消化しやすい食事は、動物性タンパク質
向いている運動は、運動量の激しいボクシングなど
A型の歴史は、紀元前2万5千年~1万5千年頃
農耕民族なので消化しやすい食事は、野菜や果物、魚、大豆製品
向いている運動は、リラックスしながらできるヨガやストレッチなど
B型の歴史は、紀元前1万5千年~1万年頃
遊牧民族なので消化しやすい食事は、乳製品やラム肉
向いている運動は、頭を使うスポーツ テニスやバスケなど
AB型の歴史は、約1000年前
消化しやすい食事は、バランスよく
向いている運動は、激しい&リラックス
●海外ではO型の比率が高い国が多く、南米にはB型が ほぼいない
生物学評論家:池田清彦によると
●ペルーやブラジルのネイティブのインディオは、100%O型
約1万2千年前に祖先が東アジアから渡った時、全員がO型だったため
アメリカンインディアンも90%O型
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