ホンマでっか!?TVで紹介

最新ダイエットの裏常識

●3歳までに太りやすさは決まる

医療評論家：おおたわ史絵によると

太るかどうかの運命は3歳までに決まる

脂肪細胞の数が決まってしまう

3歳までの間は脂肪の細胞の数がどんどん分裂して増える

その段階で増えてしまった物は、その後、減ることはほとんどない

脂肪細胞の数の増減はなく、太るのは脂肪細胞が膨らむため、

痩せる時は脂肪細胞がしぼむ

3歳で脂肪細胞の数は決まる

子供が太るかどうかは親の責任

3歳までに体調管理をすれば、将来太りにくい体になる傾向がある

母乳には免疫を高める物質があり肥満になるほどカロリーは無い

離乳食から食事管理しないと子供の肥満につながる

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