ホンマでっか!?TVで紹介

ツボ評論家：加藤雅俊によると

●急に便意をもよおしたら手の甲のツボ：下痢点を押す

手の甲の中心より薬指寄りにあるツボ：下痢点が、

急な便意のもよおしに効く（中指の骨と薬指の骨の間）

その下痢点を痛気持ちいい程度の強さで

5秒押す→休む を両手繰り返す

これだけでも十分に効果はあるが、

ノリの良い曲を聴く、歌うことで効果が増す事が分かっている

便意がもよおすのは、副交感神経が優位、リラックス状態の時

その逆、交感神経を働かして緊張状態にして腸の動きを抑制する

ノリの良い曲を聴く・歌う事で交感神経が優位に

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