ホンマでっか!?TVで紹介

日常に潜む病気の兆候

舌診断評論家：柿木保明によると

●舌の先端が赤くなってきたら風邪の初期症状

舌の血管は根元から先端に通い、また根元に戻ってくる

風邪を引くと血行が悪くなり先端だけ鬱血してくる

その場合は、早めに体調を整える事が大事

一番大事なのは血行を良くすること

環境評論家：武田邦彦によると

●風邪の時に入浴がダメという考えは古い

昔は風呂場が遠くて湯冷めしやすく体が冷えて風が悪化した

風邪で体力が奪われている時に入浴するとさらに疲れてしまう理由から

昔は入浴はしない方が良いとされてきたが、

微熱程度の風邪気味の時は入浴し体を温める方が効果的

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