多くの家のキッチンの高さは腰痛になりやすい

ホンマでっか!?TVで紹介

危ないマイホーム

 

住宅設計評論家:上田康允によると

●多くの家のキッチンの高さは腰痛になりやすい

 

キッチンの高さ=身長÷2+5cm

この方程式が日本のキッチンの高さの目安とされてきた

 

しかし、この方程式だと低すぎる

 

理想のキッチンの高さは、立った時の肘の高さから7cm下

 

●肘から-7cmの高さのキッチンは腰痛になりにくい

 

食材を切ったり鍋を動かしたりなどキッチンでの動作は、

肘が起点となっている

 

その肘から7cm位下であれば腰を曲げずに使える

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