マーケティング評論家：牛窪恵によると

●美容に気を使っていない男性は、結婚できない時代に

男性の毛穴が気になる女性が、合計で95.8％もいる

毛穴が見える男性に対し、

・あまり近づきたくない：約48％

・気持ち悪い：約27％

・視線を合わせないようにする：約18％

さらに女性が結婚相手に求める条件

1位は価値観：63.1％

2位に清潔感：62.5％

男性が思う女性にモテる清潔感と清潔にしているは違う

女性にモテる清潔感とは、美を追求しニオイを消すなど周囲に迷惑をかけない清潔感が大切

(145)

美肌治療評論家：古市雅子によると

洗顔で使うお湯は35～38℃

●髪を洗う時も35～38℃のぬるま湯が良い

熱いシャワーで洗うと頭皮が乾燥、角質のバリア機能を壊す危険がある

ぬるま湯で刺激を抑えることが大切

認知科学評論家：中野信子によると

●自分の顔を見るとドーパミンが出る

美容にハマりやすい人＝ナルシスト

ナルシスとは、他の人と振舞いも違う

●自分の顔を見る回数が多い人はナルシストで浮気性であることが分かっている

物事にハマりやすい人は、ハマりにくい人と比べると

一夜限りの関係を結んだ経験、浮気をした経験＋人数の数値が約2倍も高かった

●女性は浮気しない人より、浮気するモテる人の方が好き

(133)

美肌治療評論家：古市雅子によると

●日焼けダメージを極限まで減らせる美容治療がある

エレクトロポレーションという

肌の表面に電気を流し、細胞間に微細な穴を開け、

美容液を肌奥の真皮層まで届ける手術

肌が弱く日焼け止めが塗れない人でも日焼け後のダメージ修復が期待できる

全く痛くなく、ダウンタイムも無い

美容医療評論家：上原恵理によると

●乾燥肌の人のスキンケアでワセリンは効果的

オイリー肌、ニキビ肌の人が、ワセリンを使うと余計に悪化する

乾燥肌の人が最後にワセリンで水分を閉じ込めることは効果的

(168)

美肌治療評論家：古市雅子によると

●スキンケア商品を買う際は、成分表の最初の表記が重要

薬事法で含有用の多い順に成分は表記されている

今自分に必要な成分を理解した上で購入することが大切

しかし含有量1％以下については、順不同でも良いとされている

1％以下についてはメーカーが書きたいものを先に表記している

この1％の壁を見破る方法がある

1％しか入っていない有名な成分がヒアルロン酸

ヒアルロン酸を1％以上入れてしまうとベタベタして使えない

あとは、コラーゲン、植物性エキス、コポリマー、キシリトールなど

これらよりも前に書かれているものは、成分量が多いことが分かる

自分に必要な成分が1％よりも多く入っている商品を選ぶとよい

(163)

美容医療評論家：上原恵理による

●いつでも笑っていられるように口を切る口角挙上手術

下がった口角を引き上げ、明るく優しい印象に返る唇の整形

費用は、30万円くらい

●飲酒後のサウナは命の危険性が高まる

飲酒で血管が拡張し、サウナでも血管が拡張する

すると血管が拡張しすぎて意識を失う危険性がある

寒い場所と熱い場所を何回も行き来すると血圧が急上昇する

風呂場で事故死した人の飲酒していた割合が、

シャワーが27％、サウナが83％

(115)