統合医療評論家：亀井眞樹によると
太りやすい体質、太りにくい体質は、自分で決められる可能性がある
遺伝子は変わらないが、遺伝子のスイッチのオンオフは自分で決められる
コペンハーゲン大学のチームが
BMI31.8の肥満の人、BMI22.9の普通の人、
13人の精子の遺伝子をスイッチのオンオフを調べた
太っている人は、痩せている人に比べて、
スイッチのオンオフが9000も違っていた
その後、太っている人に胃バイパス手術を施し、
1週間後 スイッチを調べてみると
1500の新しい組み合わせが生まれ、
1年間で4000年のスイッチが切り替わった
長くゆっくりすることで無理せず体質改善ができる
(350)
経済評論家：門倉貴史によると
●太っている人にデブは病気と言うと 更に太る
2013年、アメリカの医師会が、肥満は病気であると正式に発表
患者に深刻さを理解してもらって
生活習慣を見直してもらう、が当初の狙いだった
アメリカのリッチモンド大学が700人以上を対象に調査
「肥満は病気である」という論文を読んでもらう群
「肥満は病気ではない」という論文を読んでもらう群
「肥満と体重について」という論文を読んでもらう群
この3つに群を分けて、食事を与える実験をした
すると「肥満は病気である」という論文を読んでもらう群は、
カロリーの高いものばかりを食べるように
病気だから仕方がない、という心理が働いたと考えられている
(244)
統合医療評論家：亀井眞樹によると
FTOという遺伝子が肥満に関係すると言われている
この遺伝子を持っていることで増える体重は、たったの1㎏
遺伝子そのものは変化を受けないが、
遺伝子に科学的な反応を加わると
スイッチがオンになったりオフになったりする
●自分で遺伝子のスイッチを切り替えることが肥満と関係している
父親が飢餓状態で生活していると、
その精子の遺伝子のスイッチが切り替わる
受精時、母親の遺伝子のスイッチのオンオフも含めて
すべてリセットされるはずだが、
父親の飢餓状態にある情報だけはリセットされなかった
●父親が飢餓状態の時に出来た子供は肥満になる
(245)
マーケティング評論家：牛窪恵によると
●女性の第一子は、次女よりも40％も太りやすい
ニュージーランド オークランド大学の調査
出生時、長女は次女よりも体重は軽いが、
成人になった時の長女のBMI値は2.4％高く、
肥満リスクは40％も高かった
第一子は、母の胎盤の血管が細いため、生まれるときは軽い
その後、栄養を摂ろうとするので
脂質を溜めようと太るのではないか？と考えられる
脳科学評論家：澤口俊之によると
●第二子は、慢性疲労症候群になりやすい
(468)
ひざ関節評論家：戸田佳孝のよると
●若い頃に肥満だと将来的に変形性ひざ関節症になりやすい
アメリカ ボストン大学の調査
37歳の時点で肥満の人は、
肥満でなかった人に比べて、
73歳のときに肥満でなくても2倍の確率で
ひざ関節症のリスクが高くなることが分かった
歳をとって肥満になるよりも若いときに肥満である方が、
ひざ関節症になるリスクが高い
(184)