ホンマでっか!?TVで紹介

医療評論家：おおたわ史絵によると

●犬と目が合うだけで幸せホルモンが出る

これまでは抱っこや撫でるなどの

直接の触れ合うことでオキシトシンが出ると思われていた

犬と目が合うだけでもオキシトシンという幸せホルモンが

人間からも犬からも出ている

やたら目が合う回数が多い飼い主と犬の関係、

あまり目が合わない飼い主と犬の関係を比べると

オキシトシン濃度が全く違うことが分かった

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ホンマでっか!?TVで紹介

イギリス デイリー・メールに掲載

●キスにはダイエット効果がある

キスをするとオキシトシンが

増加すると男性で証明されている

オキシトシン→ラブホルモンと呼ばれている

オキシトシンを鼻腔に直接スプレーする実験では、

投与するとカロリー摂取量が減ったという

さらに脂肪の摂取量が9グラムも減った

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ホンマでっか!?TVで紹介

マーケテイング評論家：牛窪恵によると

●女性はファーストネームで呼ばれるとキレイになる

女性はライフステージによって呼ばれ方が変わる

普段からファーストネームで呼ばれていない女性を20人 調査

初対面の男性から下の名前で呼ばれる実験を行った

するとわずか15分で癒しホルモン：オキシトシンの値が16％が上昇

コルテゾールというストレスホルモンが13％下がった

女性らしい体内のホルモンや唾液に変化が出たという

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ホンマでっか!?TVで紹介

アメリカ サイエンス・ディリーに掲載

●ハグする機会の多い人ほど風邪をひきにくい

悩みを聞くなどの支援活動を行うソーシャルサポートの団体が

404人を対象にハグをする回数と風邪をひく回数を調査

すると好きな人に毎日ハグをしてもらっている人ほど

風邪をひきにくい事が分かった

ハグをすると心が安らぎ、オキシトシンが分泌される

おそらく免疫力があがるのではないか、と思われている

脳科学評論家：澤口俊之によると

●オキシトシンが分泌されると親和性を高め、肌の張りがアップする

筋肉がたるむと肌がたるむ

ハグでオキシトシンが分泌され、

筋力の張りが戻り、肌の張りがアップする

環境評論家：武田邦彦によると

●自分の事を不健康と思う人は死亡リスクが2.2倍

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