ホンマでっか!?TVで紹介

今年こそはやる気を出して人生に勝ちたいと思う

人生必勝テクSPやる気編

脳科学評論家：澤口俊之によると

●ダイエットして塩分を控えるとやる気も減る

やる気を出す時にちょこっとだけ塩を舐める

●糖分の摂り過ぎはやる気を無くす

ある程度の糖分は良いが摂り過ぎるとやる気を下げてしまう

塩分にはやる気を上げる効果があるが

摂り過ぎ＝心臓疾患などのリスクになる

ダイエットを始めて塩分を急に減らすとやる気を下げる事になる

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