環境評論家：武田邦彦によると

人は軽い物＝ボロい、重い物＝良いと脳にインプットされている

素晴らしいプラスチックの茶碗を作っても、軽いだけでダメ

認知科学評論家：中野信子によると

●プレゼントは重くした方が高級に感じる

経済評論家：門倉貴史によると

●一人で集中できる趣味を持つ人は、幸福感が高い

幸福感が高かった趣味の順位は

1位：園芸・ガーデニング

2位：編み物・手芸

3位：料理・グルメ

一人でコツコツ取り組める趣味は、幸福感が高かった

●趣味が何もない人は、幸福感が最低

(346)

生物学評論家：池田清彦のいると

●足裏の菌をなくすと蚊に刺されにくなる

蚊に食われやすい妹をもつ高校生が発見した

妹の足裏を調べたところ、

兄より常在菌の種類が3倍多いことが判明

足裏を消毒し奇麗にすることで

蚊に刺されにくくなったことが分かった

(189)

生物学評論家：池田清彦によると

食べると頭が慣れる、食べるのを止めると空腹になる

その空腹は3年間続く

●3年間の空腹を絶えるとダイエットが成功する

●徐々に痩せるよりも急激に痩せた方が良いというデータがある

200人を12週間で急激に痩せるダイエットと

32週間の食事制限で痩せるダイエットに100人ずつ分かれて実験を行った

すると32週間の食事制限で痩せるダイエットの方がリバウンドが大きかった

急激に痩せるとケトン体が生成され、食欲を抑制する

(1238)

生物学評論家：池田清彦によると

若者の食の好みが変わったのは、

大腸の細菌叢が変わったから

今分かってきたのは、

●お腹の大腸菌が、脳を操作し食べたいものを選んでいる

腸内の細菌の種類の変動で食べ物の好みが変化していく

(176)

生物学評論家：池田清彦によると

●30代で出産した方が、20代で出産するより長生きする

昔から高齢出産は具合悪いと言われてきたが、そうではない

30代は、女性が様々な経験を積み、最も安定しており

子育てやストレスなどにも順応するからではないか、と考えられる

脳科学評論家：澤口俊之によると

●寿命だけでなく子供の知能が高くなる

高齢出産のイメージはよくないが、

30代後半～40代で出産する方が、

頭が良い子供が生まれる可能性が高い研究データがある

●父親が50代で産まれた子供は、知能が高い

美肌研究家：森智恵子によると

●女性の体は精子を無意識のうちに選択している

女性は、心とは別に無意識に精子を選択し、受け入れない場合がある

脳科学評論家：澤口俊之によると

●精子は協力し合って受精を目指していることが分かった

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