ホンマでっか!?TVで紹介

知られざる生活改善SP

生活習慣病がはびこる現代、生活改善は健康の必須条件となりつつある

●朝食にステーキを食べてダイエット

軍事評論家：テレンス・リーいわく

「朝ステーキダイエット」

肉には脂肪の燃焼を促すL-カルニチンが多く含まれている

L-カルニチンは牛肉に多く含まれている

一流ホテルは朝食にサイコロステーキを出す

ヨーロッパでは脂肪を燃やすために朝にステーキを食べる

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