ホンマでっか!?TVで紹介
日常に潜む病気の兆候
異常心理評論家:杉浦義典によると
●5秒前の感情を引きずるとうつ病になりやすい
小学校高学年の子供とその親を集め、
親との揉め事についての会話を観察し、喜怒哀楽をチェック
前の感情とは関係なく感情が動く子もいれば
今の感情が5秒前と同じ子供もいる
そんな感情の動きが平坦な子を約2年半後に調査すると
うつ病の発症率が高かったという
●感情のトレーニング
感情も柔軟体操しないと動かなくなる
感動した表情や動きをすれば多少は感情が伴う可能性がある
笑いも泣きもある映画の方が感情のトレーニングに効果的
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