ホンマでっか!?TVで紹介

認知科学評論家：中野信子によると

●恋人との仲を深めたければ旅行は短期間が良い

幸せホルモン：セロトニンは、旅行の初日の夜が最も多い

その後、セロトニンはどんどん減っていく

6年に1回した旅行に行かない女性と

1年に2回以上旅行に行く女性を比べると

心臓疾患で死亡する確率が格段に違うことが分かった

●旅行に行かないと、心臓疾患で死亡するリスクが高まる

毎年 旅行に行かない男性は、

毎年 旅行に行く男性より死亡リスクが20％増える

リラックスすることが、心臓疾患のリスクを低くする

(759)