加齢医学評論家：岡本宗史によると

●貧乏ゆすりをするだけで代謝が55％アップ

貧乏ゆすりで大腿四島筋が震えることで

インスリンの効果が上昇し、代謝がアップする

約1万2000人の女性を対象に研究したデータでは

貧乏ゆすりする女性は、しない女性より圧倒的に死亡率が低いことが分かった

貧乏ゆすりは他人から見たらストレスだが、本人にとっては非常に健康のためにいい

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