腸活評論家：桐村里沙によると

●柑橘系の果汁＋夏の日差しで大火傷になる

光皮膚炎と言う

柑橘の中に入っているフラノクマリンが光と反応すると

細胞が死滅し、火傷みたいになる

ベルガモットのアロマスプレーは、すごく強い光皮膚炎を起こす

生物学評論家：池田清彦によると

●携帯扇風機を長時間 目に当てるとドライアイになる

歩きながら携帯扇風機で顔に当てている人が多い

風が目に当たると目が乾く

目が乾くと角膜が傷つく

長時間 目に風を当て目を乾かさない方が良い

(53)

生物学評論家：池田清彦によると

日本人は根に持つ人が多い

●日本人はセロトニン不足で根に持つタイプが多い

セロトニンとは、心を平らにする物質

セロトニントランスポーター遺伝子

SSタイプ→一番出ない、SLタイプ→普通、LLタイプ→一番出る

日本人は62.2％がSSタイプ

欧米人は直接不満を言う

日本人は直接言えないので根に持つ

異常心理評論家：杉浦義典によると

●仕返しする人がいる方が、社会は繫栄する

自己中心的な凶悪犯罪者は、根に持たない

損か得かだけで動くので、根に持つと損と考える

根に持つ人は、基本的に人を信じている人

(114)

異常心理評論家：杉浦義典によると

残業を好む人を調べたところ、その多くが

夏休みの宿題を最終日にやっていた人たちだったことが分かった

人材育成評論家：坪田信貴によると

●せっかちな人は、試験で有利

試験で成功する勉強法が、時間×0.8

学生と社会人の時間の使い方は違う

勉強は、長時間やると褒められるが、

試験や仕事は短時間で終えると褒められる

生物学評論家：池田清彦によると

短期的な記憶を保管する海馬は人によって容量が違う

満杯になるところで勉強をやめるのが良い

容量以上に勉強しても海馬に記憶されずこぼれてしまう

●勉強の飽きた時点が、記憶のキャパの限界

海馬がいっぱいになったら勉強を続けるよりも寝た方が良い

寝ることで長期記憶として整理され、また海馬の容量が空く

(96)

人材育成評論家：坪田信貴によると

●せっかちな人はCEO、のんびりな人はCOOに向いている

芸能人の場合、せっかちなタレントとのんびりなマネージャーの相性が良い

のんびりな人は、直観力、共感力に優れていてコミュニケーション能力が高い

せっかちな人は、目の前の業績に集中 視野が狭くなりがち

のんびり屋は、長期的に計画 せっかちな人より出世する

生物学評論家：池田清彦によると

●せっかちな人が組織に2人いるとケンカになる

(77)

人材育成評論家：坪田信貴によると

●せっかちな人は、太りやすく、貯金が苦手

せっかち度は、数値でランキングできる

それを時間割引率という

Ｑ：今日1万円 or 1か月後 1万100円 どっちを貰う？

せっかち度を測るバロメーター＝時間割引率

待てる時間や金額によって個人差が生まれる

●せっかちな人は、将来より現在の価値に目が眩む

時間割引率の高い人は、将来の価値から時間的価値を割り引いて

「今貰った方がいい」と低く見積もる

せっかちな人がダイエットに失敗する理由もこれ

ダイエットで得られる将来の喜びよりも今ケーキを食べる喜びの方が勝る

生物学評論家：池田清彦によると

国立シンガポール大学が短いと寿命が短くなるテロメアの長さと時間割引率の送還を調査したところ、

時間割引率の高いせっかちな人の方がテロメアが短かった

●せっかちな人は、早死にする

●せっかちな人は、株式投資に向いている

せっかちな人は、売り時を間違えない

(72)